صحة
-
حين تسرق الشاشات براءة الأطفال!
أصبحت الشاشات اليوم جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، من الهواتف الذكية إلى الحواسيب والتلفاز والألعاب الإلكترونية. غير أنّ هذا الاستخدام…
أكمل القراءة » -
تسعة عناصر غذائية تمنح شعركِ الكثافة والصحة والجمال الطبيعي
يُعدّ الشعر تاج المرأة ورمز أنوثتها، غير أن العوامل اليومية من توترٍ وتغذيةٍ غير متوازنة وتلوّثٍ بيئيّ قد تفقده بريقه…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي الكوكبي… وصفة لإنقاذ الملايين وحماية كوكب الأرض
في خطوة علمية لافتة، كشف باحثون من لجنة EAT–Lancet عن ما يُعرف بـ «النظام الغذائي الكوكبي الصحي»، وهو نموذج غذائي…
أكمل القراءة » -
المنشطات الرياضية خطر يهدد مستقبل الرياضة
. تعد المنشطات الرياضية من أبرز الظواهر السلبية التي تهدد نزاهة المنافسات الرياضية وصحة الرياضيين في مختلف أنحاء العالم إذ…
أكمل القراءة » -
اكتئاب ما بعد الولادة.. صمت الأمهات الذي يحتاج إلى إنصات
رغم أن قدوم مولود جديد يُعتبر لحظة فرح عارمة، إلا أن الكثير من الأمهات يعشن وجهاً آخر لهذه التجربة يتمثل…
أكمل القراءة » -
العودة إلى الطبيعة : مقشرات منزلية
في زمنٍ أصبحت فيه منتجات العناية بالبشرة مليئة بالمواد الكيميائية والمكونات الصناعية، باتت العودة إلى الطبيعة خيارًا ذكيًا لكل امرأة…
أكمل القراءة » -
سكوالين: السرّ الخفي وراء إشراقة البشرة الطبيعية
في عالم الجمال والعناية بالبشرة، تكثر المكونات التي تُروَّج كعصا سحرية للحفاظ على الشباب والإشراقة. غير أن القليل منها يتمتع…
أكمل القراءة » -
السكري والخرف.. صلة صادمة تؤكدها الأبحاث
أظهرت دراسات طبية متعددة أن مرض السكري لا يقتصر تأثيره على الأوعية الدموية والقلب والكليتين فحسب، بل يمتد أيضًا إلى…
أكمل القراءة » -
الكولسترول بين الحاجة الحيوية والخطر الصامت
يعتبر الكولسترول من المواد الدهنية الأساسية في جسم الإنسان حيث يلعب دورا مهما في بناء الخلايا وإنتاج الهرمونات وفيتامين D…
أكمل القراءة » -
النشامى يحققون إنجازا تاريخيا بقيادة المدرب المغربي جمال السلامي
حقق منتخب الأردن طفرة كروية غير مسبوقة بعدما قاده المدرب المغربي جمال السلامي إلى التأهل لأول مرة في تاريخه إلى…
أكمل القراءة »