جفاف العين هو اضطراب مزمن يصيب السطح الخارجي للعين نتيجة عدم كفاية الدموع أو رداءة جودتها لتنحصر وظيفتها في ترطيب العين وحمايتها، وتشير الأبحاث الصادرة عن الأكاديمية الأمريكية لطب العيون والجمعيات الدولية للقرنية إلى أن هذه الحالة تنجم عن عاملين رئيسيين وهما إما نقص إفراز طبقة الدموع أو تبخرها السريع، وتتعدد الأسباب الكامنة وراء هذا الخلل لتشمل التقدم في العمر الذي يقلل تدريجيا من إفراز السوائل الطبيعية، أو الاستخدام المفرط للشاشات الرقمية الذي يحد من معدل الرمش التلقائي، بالإضافة إلى العوامل البيئية المحيطة مثل الجو الجاف أو التعرض المستمر للمكيفات والهواء الطلق، كما تلعب بعض الأمراض الجهازية المناعية مثل متلازمة شوغرن والتهاب المفاصل الروماتيزمي دورا بارزا في إتلاف الغدد الدمعية، فضلا عن التغيرات الهرمونية خصوصا لدى النساء في فترة انقطاع الطمث، وتناول أدوية معينة مثل مضادات الهيستامين وأدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب، وتؤدي هذه المسببات إلى ظهور أعراض مزعجة تشمل الشعور بالوخز أو الحرقة أو وجود جسم غريب داخل العين، إلى جانب الاحمرار وتشوش الرؤية المؤقت والإرهاق البصري، ويزيد التهاون في تشخيص الحالة من احتمالية التعرض لمضاعفات صحية تشمل التهابات القرنية وتقرحاتها مما يهدد سلامة البصر على المدى البعيد، وتعتمد البروتوكولات العلاجية المعتمدة طبيا على تقييم حدة الحالة لتتدرج من الحلول البسيطة إلى التدخلات المتقدمة، حيث تشكل الدموع الاصطناعية الخالية من الحافظات حجر الأساس في ترطيب العين وتعويض النقص، بينما توصف القطرات المضادة للالتهابات التي تحتوي على الكورتيزون لفترات قصيرة أو السيكلوسبورين لتقليل الالتهاب المزمن وتحفيز الإنتاج الطبيعي للدموع، وفي الحالات الأكثر تعقيدا يلجأ الأطباء إلى سدادات القنوات الدمعية لمنع تصريف السوائل والحفاظ على رطوبة العين لأطول فترة ممكنة، إلى جانب العلاجات الحرارية وتقنيات التدليك المخصصة لفتح الغدد الميبومية المسدودة وتحسين جودة الطبقة الدهنية للدموع، وإلى جانب ذلك يوصي الأطباء بتعديل نمط الحياة عبر الالتزام بقاعدة إراحة العينين بانتظام أثناء العمل المكتبي، واستخدام أجهزة ترطيب الهواء في الأماكن المغلقة، وتجنب التعرض المباشر لتيارات الهواء، مع الحرص على تناول المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي أثبتت الدراسات فعاليتها في دعم صحة العينين وتقليل معدلات التبخر الدمعي لضمان راحة مستدامة ورؤية واضحة.
