صحة

العودة إلى الطبيعة : مقشرات منزلية

اارباط _ حليمة زروال

في زمنٍ أصبحت فيه منتجات العناية بالبشرة مليئة بالمواد الكيميائية والمكونات الصناعية، باتت العودة إلى الطبيعة خيارًا ذكيًا لكل امرأة تبحث عن الجمال الحقيقي والنضارة الدائمة. فالمقشرات المنزلية المصنوعة من مكونات طبيعية لا تكتفي بإزالة الخلايا الميتة، بل تُغذي البشرة وتعيد إليها توازنها الطبيعي، دون أي ضرر جانبي. إليكِ مجموعة من المقشرات المنزلية الفعّالة والمناسبة لكل أنواع البشرة.
أولًا: للبشرة الجافة – مقشر العسل والشوفان
يُعد العسل مرطبًا طبيعيًا، فيما يعمل الشوفان على تهدئة البشرة وتنعيمها.
الطريقة:
امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون.
دلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين، ثم اغسليها بماء فاتر.
النتيجة: بشرة ناعمة، مرتوية، ومشرقة دون أي جفاف.
ثانيًا: للبشرة الدهنية – مقشر الليمون والسكر
يساعد الليمون على تقليص المسام وتنظيم إفراز الزيوت، بينما يعمل السكر كمقشر طبيعي فعال.
الطريقة:
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة من السكر.
افركي الوجه برفق لمدة دقيقة، ثم اغسليه جيدًا بالماء البارد.
نصيحة: استخدميه مرة أسبوعيًا فقط لتجنّب تهيّج البشرة.
ثالثًا: للبشرة المختلطة – مقشر الزبادي والقهوة
القهوة تزيل الخلايا الميتة وتحفّز الدورة الدموية، والزبادي يرطب ويوحد لون البشرة.
الطريقة:
امزجي ملعقة من الزبادي مع ملعقة من القهوة المطحونة.
ضعي الخليط على الوجه بحركات دائرية لطيفة.
اتركيه 5 دقائق قبل الغسل.
النتيجة: بشرة متوازنة ومنتعشة بملمس حريري.
رابعًا: للبشرة الحساسة – مقشر الأفوكادو والعسل
الأفوكادو غني بالدهون الصحية والفيتامينات، والعسل مضاد للبكتيريا ومهدئ طبيعي.
الطريقة:
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو وامزجيها مع ملعقة من العسل.
طبّقي المزيج على الوجه واتركيه 10 دقائق، ثم اغسليه بلطف.
النتيجة: تهدئة فورية وإشراقة ناعمة.
خامسًا: للجسم – مقشر الملح وزيت الزيتون
مناسب لإزالة الجلد الميت من الركب والأكواع والمرفقين.
الطريقة:
اخلطي كوبًا من الملح مع نصف كوب من زيت الزيتون.
استخدميه أثناء الاستحمام بحركات دائرية، ثم اشطفي بالماء الدافئ.
النتيجة: بشرة لامعة ناعمة كالحرير.
نصائح إضافية:
لا تفرطي في التقشير؛ يكفي مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
استخدمي مرطبًا طبيعيًا بعد كل جلسة تقشير.
اختبري الخليط على منطقة صغيرة قبل تطبيقه على الوجه لتجنّب الحساسية.
في النهاية، العودة إلى الطبيعة ليست مجرد موضة، بل أسلوب حياة. فالمكونات البسيطة في مطبخك قد تكون سرّ إشراقة بشرتك الدائمة ونضارتها الطبيعية، بعيدًا عن المنتجات الكيميائية باهظة الثمن.

Ahame Elakhbar | أهم الأخبار

جريدة أهم الأخبار هي جريدة مغربية دولية رائدة، تجمع بين الشمولية والمصداقية، وتلتزم بالعمل وفقًا للقانون المغربي. تنبع رؤيتها من الهوية الوطنية المغربية، مستلهمة قيمها من تاريخ المغرب العريق وحاضره المشرق، وتحمل الراية المغربية رمزًا للفخر والانتماء. تسعى الجريدة إلى تقديم محتوى يواكب تطلعات القارئ محليًا ودوليًا، بروح مغربية أصيلة تجمع بين الحداثة والجذور الثقافية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

دعنا نخبرك بما هو جديد نعم لا شكرا